Kathy est obstétricienne et gynécologue depuis plus de 30 ans. Elle a aussi assumé les fonctions de chef de département, coordonnatrice de salle d’opération  et a œuvré à l’implantation des mesures d’urgence COVID dans les centres hospitaliers du Nord-Ouest du Québec en 2020. Suite à une charge de travail devenue trop grande et qui l’a conduite à un épuisement professionnel, elle a compris que pour mieux servir les autres, elle devait commencer par prendre soin d’elle. Elle s’est alors engagée dans l’approfondissement de la pratique de l’autocompassion et de la pleine présence auprès de Neff et de Germer. Elle est devenue enseignante accréditée de cette approche qu’elle partage avec joie dans ses formations.

Kathy profite de ce moment de sa vie pour poursuivre son art dans la composition musicale, tout en se dévouant à l’approfondissement et à l’enseignement de la pratique de l’autocompassion, la compassion et de la pleine présence.

Kathy pratique la méditation formelle mais s’entraîne surtout à la pleine présence dans ses activités quotidiennes. Apprendre à se connecter à son intérieur est un art qui lui donne accès à un havre de paix et de calme. Il devient alors possible pour elle de prendre un pas de recul, de se rappeler son humanité et, surtout, que la compassion pour autrui prend ses assises dans la compassion pour soi-même.

Après sa formation en médecine interne, insatisfait de comment il a été formé, Raphaël s’engage progressivement dans le domaine de la pédagogie médicale. Son but : mieux préparer les futurs médecins à leur pratique médicale tout en prenant en compte le développement de leur personne afin leur permettre non seulement de faire de la médecine mais d’être médecin. Il a travaillé à la faculté de Lausanne et de Bâle et est actuellement titulaire de la chaire de pédagogie médicale à l’université de Fribourg et vice-président de l’enseignement.

Il a un introduit un cours de Mind-Body pour les étudiants et enseigne l’autohypnose depuis plus de 20 ans. Il a mis en place un programme de formation prégraduée mettant l’accent sur la réflexivité et soutenant la self-awareness et le self-care.

Raphaël nourri son approche de la pleine attention en puisant abondamment dans sa pratique contemplative, solidement enracinée dans la tradition Theravada, et son parcours en tant que professionnel, patient, conjoint et parent qui l’ont invité à explorer toute l’épaisseur de la vie allant de la fin de vie, du burnout, du bien être jusqu’à l’épanouissement.